„LAUF  DICH FIT“ - In kleinen Schritten zum Erfolg

Als weiteres Breitensportangebot wurde in der Zusammenarbeit mit dem Niedersächsischen Leichtathletik Verband (NLV),
ein 6-wöchiges Laufseminar ins Leben gerufen.
Ziel dieses Angebotes sollte sein, bei reinen Laufanfängern die Lust und Freude am gesundheitsorientiertem Laufen zu wecken.

Unser sportlicher Leiter Karsten konnte
als Seminarleiter gewonnen werden.

In verschiedenen Werbemaßnahmen in der örtlichen Presse wurde für das Seminar erfolgreich geworben.
Schnell waren die 15 Seminarplätze, dessen maximale Teilnehmerzahl von den Krankenkassen
vorgegeben wird, erreicht.

Am 29.April 2009 traf man sicherstmals
in einer theoretischen Einheit im
Mehrzweckgebäude des Bad Harzburger
Leichtathletik Zentrums an der Planstraße.

Jeweils mittwochs von 18 bis 19.30 Uhr
wurden zwei Kursblöcke in Theorie und Praxis durchgeführt.

Das Seminar endete am 03. Juni
mit der letzten Einheit.

Eine bunte Mischung, im Alter von 21 bis 57 Jahren, aus Goslar, Schladen, Wiedelah, Vienenburg
und vielen Harzburger Ortsteilen, hat sich in eine feste Laufgruppe etabliert.

Das Seminarziel, einen Dauerlauf von 15 – 30 Minuten im Wohlfühltempo zu absolvieren, ist der Gruppe
vor kurzem einen großen Schritt näher gekommen.
Sicherlich werden viele das angestrebte DLV-Laufabzeichen der Stufe 1 oder 2 erwerben!

Bereits in einem kurzen Resümee äußerten sich viele Teilnehmer nach den 6 Wochen weiter laufen zu wollen.

Von Seiten des LAV 07 Bad Harzburg wird hier sicherlich ein Angebot einer breitensportorientierten Laufgruppe zu finden sein.

Aus der Gruppe heraus hatte man sich für einen Abschlussabend am 10. Juni entschieden.
Neben dem Versuch das Sportabzeichen zu absolvieren,
soll im Anschluss unter italienischem Flair der Fortbestand bekundet werden.

>>Die Fotos gibt es hier<<